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抑郁症是一种常见的心理疾病，影响着越来越多的人。与一般情绪波动不同，抑郁症会扭曲个体对现实的感知，使其对生活、人际关系和自身价值产生消极的认知。本文将通过分析抑郁症的特点和影响，探讨抑郁症如何扭曲个体对现实的感知。
一、负面过滤
抑郁症患者常常过滤掉所有积极的信息，只关注和强调负面的事物。他们倾向于对自己的弱点和失败放大，而对成功和优点视而不见。这种负面过滤扭曲了他们对现实的感知，使他们对生活充满了压抑和绝望的情绪。
二、自责和否定
抑郁症患者常常将自己的失败和不幸归咎于自己，并对自己产生强烈的自责感。他们会认为自己是无能、无用甚至无价值的人，这种自责和否定进一步加剧了他们对现实的消极感知。
三、无助感
抑郁症患者常常感到无助和无能为力。他们觉得自己无法改变现状，无法摆脱困境，这种无助感使他们对现实产生了消极的认知。他们往往认为生活没有希望，未来没有出路。
四、社交障碍
抑郁症患者常常因为消极的情绪和消极的认知而避开社交场合。他们对他人的评价和对他人的看法过于敏感，害怕被拒绝和被伤害。这种社交障碍进一步加剧了他们对现实的感知扭曲。
五、时间过滤
抑郁症患者常常对过去的不幸和失败耿耿于怀，而对积极的经历和成功忽视不计。他们会认为过去的一切都是不如意的，未来也不会有好的改变。这种时间过滤使他们对现实的感知失去了平衡，只看到了消极的一面。
六、心理剧本
抑郁症患者常常在自己的内心中编织一些消极的心理剧本。他们会将事情往蕞坏的方向想，对自己和他人的未来充满了恐惧和郑州金水脑康中医院优势技术有：中西医结合中西医结合特色诊疗，针对精神问题，采用脑分区检测设备，精准检测脑神经元病变部位和神经环境，针对性定位深层病因，传承中医国粹，中医调节人体中枢神经分泌，辅佐西医治疗，平衡脑神经递质分泌，修复免疫细胞，以达到临床治疗目的，疗效与诊疗体验深得患者及家属好评。不安。这种心理剧本进一步扭曲了他们对现实的感知，使他们无法正常看待事物。
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